作曲 Composer : 阿肆 作词 Lyrics : 阿肆好像已很久没夸过我自己给我一个拥抱 给我一个肯定给自己比一颗心已很久没有唱首歌给自己给我一个拥抱 给我一个鼓励为自己加油打气坦白说 很多时候 我都有点懒星期一有点浓 星期二有点淡这礼拜三有点E 那礼拜四有点I会自卑害怕 会难堪会焦虑羞愧 会不安真的很想找个地洞往下钻每当我又再次发生尴尬没眼看而生活总在不停给我制造麻烦混乱 没时间 缓一缓整个世界都在快节奏这一次不知该往哪走左看右看 左顾右盼当然没人 帮我分担突然觉得焦虑的时候问自己 怎样才算赢为何非要证明自己好吧 我承认是我还不够勇敢我需要称赞好像已很久没夸过我自己给我一个拥抱 给我一个鼓励真的相信我可以好像已很久没停下我自己给我一个拥抱 给我一个鼓励为自己加油打气让我好好放松 做一个深呼吸说句“真的辛苦你”所以说 我仍然没 敷衍的打算星期一有点卷 星期二有点散这礼拜三有点low 那礼拜四有点high会妄自菲薄 会心酸会自作聪明 会笨蛋不过只要坦然接受这挑战那么我斗智斗勇就会变习惯甚至连麻烦也能有五彩斑斓混乱 也可以 好好玩整个世界都在快节奏如果你不知该往哪走左看右看 左顾右盼我也是如此 笨拙平凡现在觉得焦虑的时候不会再去苛求自己责怪自己不够努力因为我知道我会变得更勇敢多一点称赞好像已很久没夸过我自己给我一个拥抱 给我一个肯定给自己比一颗心已很久没有唱首歌给自己给我一个拥抱 给我一个鼓励为自己加油打气好像已很久没夸过我自己给我一个拥抱 给我一个肯定给自己比一颗心已经有多久没欣赏过自己我有多美丽 要知道我的存在本身就是个奇迹我有多美丽 要知道我的存在本身就是个奇迹这世界都在快节奏 啦啦啦啦啦啦这世界都在快节奏 啦啦啦啦啦啦这世界都在快节奏 Na..Na..而我将遵循我内心的节奏
[00:00.00] 作曲 Composer : 阿肆[00:01.00] 作词 Lyrics : 阿肆[00:04.39]好像已很久没夸过我自己[00:09.76]给我一个拥抱 给我一个肯定[00:11.86]给自己比一颗心[00:15.48]已很久没有唱首歌给自己[00:20.90]给我一个拥抱 给我一个鼓励[00:23.27]为自己加油打气[00:26.97]坦白说 很多时候 我都有点懒[00:30.15]星期一有点浓 星期二有点淡[00:32.75]这礼拜三有点E 那礼拜四有点I[00:36.03]会自卑害怕 会难堪[00:37.74]会焦虑羞愧 会不安[00:39.28]真的很想找个地洞往下钻[00:41.55]每当我又再次发生尴尬没眼看[00:44.55]而生活总在不停给我制造麻烦[00:47.59]混乱 没时间 缓一缓[00:50.73]整个世界都在快节奏[00:53.73]这一次不知该往哪走[00:56.40]左看右看 左顾右盼[00:59.17]当然没人 帮我分担[01:02.34]突然觉得焦虑的时候[01:05.51]问自己 怎样才算赢[01:07.74]为何非要证明自己[01:08.85]好吧 我承认[01:10.47]是我还不够勇敢[01:13.08]我需要称赞[01:14.49]好像已很久没夸过我自己[01:19.59]给我一个拥抱 给我一个鼓励[01:21.71]真的相信我可以[01:25.04]好像已很久没停下我自己[01:30.84]给我一个拥抱 给我一个鼓励[01:33.62]为自己加油打气[01:37.11]让我好好放松 做一个深呼吸[01:39.61]说句“真的辛苦你”[01:54.68]所以说 我仍然没 敷衍的打算[01:57.76]星期一有点卷 星期二有点散[02:00.42]这礼拜三有点low 那礼拜四有点high[02:03.71]会妄自菲薄 会心酸[02:05.49]会自作聪明 会笨蛋[02:06.89]不过只要坦然接受这挑战[02:09.40]那么我斗智斗勇就会变习惯[02:12.28]甚至连麻烦也能有五彩斑斓[02:15.15]混乱 也可以 好好玩[02:18.48]整个世界都在快节奏[02:21.33]如果你不知该往哪走[02:23.96]左看右看 左顾右盼[02:26.74]我也是如此 笨拙平凡[02:30.18]现在觉得焦虑的时候[02:32.73]不会再去苛求自己[02:35.00]责怪自己不够努力[02:36.21]因为我知道[02:38.05]我会变得更勇敢[02:40.71]多一点称赞[02:43.20]好像已很久没夸过我自己[02:47.15]给我一个拥抱 给我一个肯定[02:49.79]给自己比一颗心[02:52.68]已很久没有唱首歌给自己[02:58.74]给我一个拥抱 给我一个鼓励[03:01.08]为自己加油打气[03:06.01]好像已很久没夸过我自己[03:10.29]给我一个拥抱 给我一个肯定[03:12.85]给自己比一颗心[03:16.08]已经有多久没欣赏过自己[03:21.75]我有多美丽 要知道我的存在[03:25.31]本身就是个奇迹[03:28.42]我有多美丽 要知道我的存在[03:30.71]本身就是个奇迹[03:35.68]这世界都在快节奏 啦啦啦啦啦啦[03:41.31]这世界都在快节奏 啦啦啦啦啦啦[03:46.55]这世界都在快节奏 Na..Na..[03:52.42]而我将遵循我内心的节奏